Amerika Birleşik Devletleri Ulaştırma Bakanlığı'na göre, dikkat dağıtıcı sürüş 2017 yılında 3.166 kişinin ölümüne neden oldu. Bu ölümlerin 599'u, yayaları, bisikletlileri ve kaza anında arabanın direksiyonunun arkasında olmayan diğerlerini etkiledi.
Dikkat dağıtılmış sürüş sadece mesaj atmaktan daha fazlasını içeriyor olsa da, 2017'deki 401 ölümcül kazadan "[a] cep telefonunda veya herhangi bir kablosuz e-posta cihazında arama veya mesajlaşma" sorumluydu.
Ancak, araç kullanırken mesajlaşma, cep telefonu kullanımının rahatsız edici ve potansiyel olarak tehlikeli olabileceği tek yol değildir.
Yürürken mesajlaşma da kazalara yol açabilir ve ABD'deki insanların% 96'sı bir akıllı telefona sahipken, araştırmacılar hangi baş ve boyun yaralanmalarının yüzde kaçının cep telefonu kullanımına atfedilebileceğini sormaya karar verdiler.
Roman Povolotskiy - Newark'taki Rutgers New Jersey Tıp Fakültesi'ndeki Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Bölümünden - bunu inceleyen yeni bir makalenin ilk yazarı.
Sonuçları JAMA Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Güvencesi Kaynak dergisinde yer almaktadır.
76.000 kişinin cep telefonu yaralanması riski var
Povolotskiy ve arkadaşları, baş boyun yaralanmaları nedeniyle yapılan acil servis ziyaretlerinin kayıtlarını inceleyerek 20 yıllık veriyi analiz ettiler.
Özellikle, “cep telefonu kullanımına bağlı baş boyun yaralanmalarının insidansını, çeşitlerini ve mekanizmalarını” incelemek için Ocak 1998 ile Aralık 2017 arasında acil servis ziyaretlerine baktılar.
Çalışma retrospektif enine kesitteydi ve araştırmacılar ulusal veritabanlarını kullandılar.
Çalışma süresince, acil servise 13-29 yaş arası 2,501 kişinin cep telefonu kullanımına bağlı baş-boyun yaralanmaları ile başvurduğunu buldular. Bu verilere dayanarak, araştırmacılar benzer yaralanmaları olan ulusal toplam 76.043 kişiyi tahmin ettiler.
Yaraların üçte biri baş ve boyun bölgesinde meydana geldi ve üçte biri gözler, göz kapağı bölgesi ve burun gibi yüz yaralanmalarıydı. Yaralanmaların% 12'den fazlası boyundaydı.
“En yaygın yaralanma teşhisi”, çalışma yazarlarını yazıyor, “laserasyon (tahmini toplamın% 26,3'ü), kontüzyon / aşınma (% 24,5) ve iç organ yaralanmasını (% 18,4) içeriyordu.”
13-29 yaşları arasındaki insanlar bu yaralanma riski altındaydı.
Çalışma yazarlarının "Baş ve boyundaki cep telefonuna bağlı yaralanmalar, son 20 yıl boyunca oldukça fazla arttı, birçok vaka da dikkat dağıtıcılıktan kaynaklandı" diye açıklıyor.
“Çoğu vakanın düzenlenmesi basit olsa da, bazı yaralanmalar uzun vadeli komplikasyon riski taşıyor” diye ekledi.
Araştırmacılar, bulgularının, özellikle gençler arasında, cep telefonu kullanımına ilişkin önleme için halk sağlığı stratejilerine katkıda bulunduğunu umuyor. Povolotskiy ve meslektaşları:
“Bu yaralanmaların çoğu 13 ila 29 yaşları arasında meydana geldi ve yürürken mesajlaşma gibi ortak aktivitelerle ilişkilendirildi. Bu bulgular, hasta eğitimine yaralanmayı önleme ve bu cihazları kullanırken aktivite tehlikeleri konusunda bir ihtiyaç olduğunu gösteriyor.”
Çalışma yazarlarının bilgisine göre, cep telefonları ve cep telefonu ile ilgili dikkat dağılmalarının baş boyun yaralanmalarındaki rolünü inceleyen ilk çalışmaydı.
Ancak, çalışmaları için birkaç sınırlama olduğunu kabul ediyorlar. Örneğin, kullandıkları veri tabanı birlikte var olan diğer koşullar, tedaviler veya sonuçlar hakkında hiçbir bilgiye sahip değildi.
Ayrıca, veritabanı acil bakım ayarları gibi diğer sağlık bakımı tesislerine yapılan ziyaretler hakkında bilgi içermiyordu.
Bitkilerin direnci arttırıcı onarıcı ve şifalı yönüne inanıyorsanız şifalı bitkiler rehberi blogumuzu takip ederek bilgilenebilirsiniz.
9 Aralık 2019 Pazartesi
Biyolojik saate uygun yeni diyet diyabet için daha iyi olabilir
Tip 2 diyabet en sık görülen metabolik durumlardan biridir. Tüm dünyada 400 milyondan fazla Güvenilen Kaynak insanı bununla yaşıyor.
Genellikle, doktorlar diyabetli bireylerin kan şekeri seviyelerini kontrol altında tutmasına yardımcı olacak ve tedaviye yardımcı olmak için beslenme alışkanlıklarını nasıl değiştirecekleri konusunda tavsiyelerde bulunacak ilaçları yazmaktadır.
Birçok sağlık hizmeti sağlayıcısı, tip 2 diyabet hastaları için en iyi yaklaşımın, gün boyunca düzenli aralıklarla daha küçük öğünler yemek olduğuna inanmaktadır. Genellikle uzmanlar günde altı kez yemek yemeyi önerir.
Ancak bu yaklaşım sorunlara yol açabilir. Bu tip diyet planını takip eden bazı insanlar daha yoğun tedaviler gerektirir. Bu özellikle, insülin direncini dengelemek için yüksek dozda insülin enjekte etmesi gereken ciddi diyabet formları olanlar için geçerlidir.
Bununla birlikte, yüksek dozajlı insülin enjeksiyonları glukoz (kan şekeri) seviyesi dengesizliklerine neden olabilir. Ayrıca kilo alımına neden olabilir ve daha yüksek kardiyovasküler problem riski oluşturabilirler.
Son zamanlarda, İsrail’deki Tel Aviv Üniversitesi’nden bir araştırma ekibi, bir kişinin doğal bir "vücut saatine" (genellikle günde üç öğün daha fazla yemek isteyen) göre yemek yemenin fizyolojik süreçlerin daha iyi senkronize edilmesine ve insülin miktarının azaltılmasına yardımcı olabileceğini belirtti. kişi gerektirir.
Kilo kaybı ve geliştirilmiş kan şekeri
Prof. Dr. Daniela Jakubowicz, “Geleneksel [diyabetli insanlar için diyet] gün boyunca yayılan altı küçük öğün belirtiyor” diyor. "Ama [bu diyet]" diye ekliyor, "şeker kontrolünde etkili olmamıştı, bu yüzden [diyabetli insanlar] ek ilaç ve insülin gerektiriyor. İnsülin enjeksiyonları da kan şekeri seviyesini artıran kilo alımına neden oluyor."
Prof. Jakubowicz ve ekibi şu anda günde üç öğün yaklaşımın tip 2 diyabetliler için daha yararlı olabileceğini doğrulayan bir çalışma yürüttüler.
Uzman, "[O] araştırması, nişasta bakımından zengin kalorilerin günün erken saatlerine kaydırılmasını önermektedir. Bu, glikoz dengesi sağlar ve [tip 2 diyabetli kişiler arasında gelişmiş glisemik kontrol sağlar", diye açıklıyor.
“Bu rejim aracılığıyla, [diyabetli kişilerin] insülin enjeksiyonlarını ve hatta çoğu antidiyabetik ilacı, glikoz seviyelerinin mükemmel bir şekilde kontrolünü sağlamak için enjeksiyonlarını önemli ölçüde azaltmasının veya hatta durdurmasının mümkün olacağına inanıyoruz” dedi.
Araştırmacılar - Diyabet Bakımı dergisinde bulunan - araştırmacılar, bulgularını tip 2 diyabetli 28 katılımcıyı içeren bir deneye dayandırdıklarını not etmişlerdir.
Araştırmacılar katılımcıları iki gruba ayırdılar ve rastgele bir şekilde günlük diyet altı öğünü veya yeni tasarlanan üç öğün günlük diyeti takip etmelerini istediler.
Günde üç öğün yaklaşımda, katılımcılar, insanların sabahları daha fazla, akşamları ve geceleri oruçlarını daha fazla yeme eğiliminde olan insanların doğal eğilimlerine daha uygun olan bir diyet planı izlemeliydi.
Bu diyet, sabahın erken saatlerinde ekmek, meyve ve tatlılardan oluşan bir kahvaltı yemeyi, büyük bir öğle yemeğini ve akşam yemeğinde, nişastalı yiyecekler, tatlılar veya meyveler içermemesi gereken küçük bir öğün yemeyi gerektirir.
Ekip, katılımcıların vücut ağırlığını, kan şekeri kontrolünü, iştahını ve sirkadiyen saat (vücut saati) gen ekspresyonunu hem başlangıçta hem de tekrar denemenin başlamasından 2 hafta sonra ve 12 hafta sonra değerlendirdi.
Prof. Jakubowicz ve ekibi, tipik altı öğün diyetini izleyen diyabetli katılımcıların hiç kilo vermediklerini ve daha iyi kan şekeri kontrolü göremediklerini gözlemledi. Ancak, günde üç öğün yemek yiyenler tam tersi bir etki gördü: kilo vermişler ve kan şekeri seviyelerinde daha gelişmişlerdi.
Prof. Jakubowicz, "Özellikle insülin dozları için diyabetik ilaç ihtiyacı, önemli ölçüde azaldı. Bazıları, insülini kullanmayı bırakmayı bile başarabildi" diyor.
“Ek olarak, [üç öğün diyeti] biyolojik saat genlerinin ekspresyonunu iyileştirdi. Bu, [...] diyetin diyabetin kontrolünde sadece daha etkili olmadığını gösteriyor. Kardiyovasküler hastalıklar gibi birçok diğer komplikasyonları da önleyebilir. Jakubowicz, biyolojik biyolojik genlerin tümü tarafından düzenlenen ve yaşlanmaya ve kansere neden oluyor. "
Genellikle, doktorlar diyabetli bireylerin kan şekeri seviyelerini kontrol altında tutmasına yardımcı olacak ve tedaviye yardımcı olmak için beslenme alışkanlıklarını nasıl değiştirecekleri konusunda tavsiyelerde bulunacak ilaçları yazmaktadır.
Birçok sağlık hizmeti sağlayıcısı, tip 2 diyabet hastaları için en iyi yaklaşımın, gün boyunca düzenli aralıklarla daha küçük öğünler yemek olduğuna inanmaktadır. Genellikle uzmanlar günde altı kez yemek yemeyi önerir.
Ancak bu yaklaşım sorunlara yol açabilir. Bu tip diyet planını takip eden bazı insanlar daha yoğun tedaviler gerektirir. Bu özellikle, insülin direncini dengelemek için yüksek dozda insülin enjekte etmesi gereken ciddi diyabet formları olanlar için geçerlidir.
Bununla birlikte, yüksek dozajlı insülin enjeksiyonları glukoz (kan şekeri) seviyesi dengesizliklerine neden olabilir. Ayrıca kilo alımına neden olabilir ve daha yüksek kardiyovasküler problem riski oluşturabilirler.
Son zamanlarda, İsrail’deki Tel Aviv Üniversitesi’nden bir araştırma ekibi, bir kişinin doğal bir "vücut saatine" (genellikle günde üç öğün daha fazla yemek isteyen) göre yemek yemenin fizyolojik süreçlerin daha iyi senkronize edilmesine ve insülin miktarının azaltılmasına yardımcı olabileceğini belirtti. kişi gerektirir.
Kilo kaybı ve geliştirilmiş kan şekeri
Prof. Dr. Daniela Jakubowicz, “Geleneksel [diyabetli insanlar için diyet] gün boyunca yayılan altı küçük öğün belirtiyor” diyor. "Ama [bu diyet]" diye ekliyor, "şeker kontrolünde etkili olmamıştı, bu yüzden [diyabetli insanlar] ek ilaç ve insülin gerektiriyor. İnsülin enjeksiyonları da kan şekeri seviyesini artıran kilo alımına neden oluyor."
Prof. Jakubowicz ve ekibi şu anda günde üç öğün yaklaşımın tip 2 diyabetliler için daha yararlı olabileceğini doğrulayan bir çalışma yürüttüler.
Uzman, "[O] araştırması, nişasta bakımından zengin kalorilerin günün erken saatlerine kaydırılmasını önermektedir. Bu, glikoz dengesi sağlar ve [tip 2 diyabetli kişiler arasında gelişmiş glisemik kontrol sağlar", diye açıklıyor.
“Bu rejim aracılığıyla, [diyabetli kişilerin] insülin enjeksiyonlarını ve hatta çoğu antidiyabetik ilacı, glikoz seviyelerinin mükemmel bir şekilde kontrolünü sağlamak için enjeksiyonlarını önemli ölçüde azaltmasının veya hatta durdurmasının mümkün olacağına inanıyoruz” dedi.
Araştırmacılar - Diyabet Bakımı dergisinde bulunan - araştırmacılar, bulgularını tip 2 diyabetli 28 katılımcıyı içeren bir deneye dayandırdıklarını not etmişlerdir.
Araştırmacılar katılımcıları iki gruba ayırdılar ve rastgele bir şekilde günlük diyet altı öğünü veya yeni tasarlanan üç öğün günlük diyeti takip etmelerini istediler.
Günde üç öğün yaklaşımda, katılımcılar, insanların sabahları daha fazla, akşamları ve geceleri oruçlarını daha fazla yeme eğiliminde olan insanların doğal eğilimlerine daha uygun olan bir diyet planı izlemeliydi.
Bu diyet, sabahın erken saatlerinde ekmek, meyve ve tatlılardan oluşan bir kahvaltı yemeyi, büyük bir öğle yemeğini ve akşam yemeğinde, nişastalı yiyecekler, tatlılar veya meyveler içermemesi gereken küçük bir öğün yemeyi gerektirir.
Ekip, katılımcıların vücut ağırlığını, kan şekeri kontrolünü, iştahını ve sirkadiyen saat (vücut saati) gen ekspresyonunu hem başlangıçta hem de tekrar denemenin başlamasından 2 hafta sonra ve 12 hafta sonra değerlendirdi.
Prof. Jakubowicz ve ekibi, tipik altı öğün diyetini izleyen diyabetli katılımcıların hiç kilo vermediklerini ve daha iyi kan şekeri kontrolü göremediklerini gözlemledi. Ancak, günde üç öğün yemek yiyenler tam tersi bir etki gördü: kilo vermişler ve kan şekeri seviyelerinde daha gelişmişlerdi.
Prof. Jakubowicz, "Özellikle insülin dozları için diyabetik ilaç ihtiyacı, önemli ölçüde azaldı. Bazıları, insülini kullanmayı bırakmayı bile başarabildi" diyor.
“Ek olarak, [üç öğün diyeti] biyolojik saat genlerinin ekspresyonunu iyileştirdi. Bu, [...] diyetin diyabetin kontrolünde sadece daha etkili olmadığını gösteriyor. Kardiyovasküler hastalıklar gibi birçok diğer komplikasyonları da önleyebilir. Jakubowicz, biyolojik biyolojik genlerin tümü tarafından düzenlenen ve yaşlanmaya ve kansere neden oluyor. "
Fiziksel aktivite ile prostat kanserine karşı koruyabilir
Prostat kanseri, hem Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Güvenilen Kaynak'ta hem de dünyadaki Güvenilen Kaynak'ta erkekler arasında ikinci en yaygın görülen kanser türüdür.
Ulusal Kanser Enstitüsünden (NCI) gelen verilere göre, 2019'un sonuna kadar, yalnızca ABD'de tahmini 174.650 yeni prostat kanseri vakası olacağı tahmin ediliyor.
Bu kanserin her yıl etkilediği insan sayısına rağmen, uzmanlar gelişiminde rol oynayabilecek risk faktörleri hakkında hala yeterli bilgiye sahip değiller.
NCI, yaş, prostat kanseri ailesinin öyküsü ve vücutta E vitamini, folik asit ve kalsiyum düzeyleri dahil olmak üzere değiştirilebilir ve değiştirilemez faktörlerin bir karışımını belirtir.
Oysa oyunda yaşam tarzıyla ilgili başka faktörler de olabilir ve araştırmacılar bunları ortaya çıkarmak için çok zorlar.
Son zamanlarda, İngiltere'deki Bristol Üniversitesi ve Imperial College London'dan bir araştırma ekibi - dünyadaki diğer akademik kurumlardan meslektaşların yanında - prostat kanseri risk faktörleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için farklı bir yaklaşım kullandılar.
Bulguları Uluslararası Epidemiyoloji Dergisi'nde şimdi ortaya çıkan yeni çalışmasında araştırmacılar "Mendelian randomizasyonu" adı verilen bir yöntem kullandılar.
Mendel rastgele randomizasyon Güvenilen Kaynak, araştırmacıların çeşitli potansiyel risk faktörleri ile belirli sonuçların gelişimi arasındaki nedensel ilişkileri değerlendirmek için genetik varyasyonlara bakmalarına izin verir - bu durumda, prostat kanseri.
Fiziksel aktivite yarı riskten daha fazla olabilir
Araştırmacılar, çalışmalarında, Dünya Kanseri Araştırma Fonu'nun (WCRF) 2018 kanıtlarının sistematik olarak gözden geçirilmesi yoluyla prostat kanseri için potansiyel risk faktörlerini belirlediler.
Ayrıca, prostat kanseri olan 79.148 katılımcının tıbbi kontrolüne ve kontroller olarak hareket eden kanserli 61.106 katılımcının tıbbi bilgilerine erişebildiler.
Analiz, genetik çeşitliliği olan bireylerin, fiziksel olarak aktif olma olasılığını artıran bireylerin, bu genetik çeşitliliği olmayan insanlardan% 51 daha düşük prostat kanseri riskine sahip olduğunu ortaya koydu.
Dahası, araştırmacılar bu durumda "fiziksel aktivitenin" sadece egzersiz değil, tüm aktivite türlerine atıfta bulunduğunu açıklarlar.
Bundan sonra, çalışma yazarları erkekleri fiziksel aktivite seviyelerini yükseltmeye teşvik eden müdahalelerin bu yaygın kanser türüne karşı koruyucu bir etkiye sahip olabileceği sonucuna varmıştır.
Çalışma yazarı Sarah Lewis, Ph.D., "Bu çalışma, prostat kanserine neyin neden olduğunu bulmak için mevcut gözlemsel araştırmayı tamamlayan nispeten yeni bir yöntem kullanan türünün en büyüğüdür."
“Fiziksel aktivitenin prostat kanseri üzerinde daha önce düşünülenden daha büyük bir etkisi olabileceğini, bu yüzden erkeklerin daha aktif olmalarını teşvik edeceğini ileri sürüyor” dedi.
WCRF’de araştırma finansmanı başkanı olan Anna Diaz Font - Kanser Araştırma İngiltere’nin yanı sıra bu çalışmayı finanse etti - mevcut bulguların önemini vurgulamaktadır.
"Şimdiye kadar, fiziksel aktivitenin prostat kanseri üzerindeki etkisinin sınırlı kanıtı vardı. Bu yeni çalışma 22 risk faktörünün prostat kanseri üzerindeki etkisine baktı, ancak fiziksel aktivite sonuçları en çarpıcıydı" dedi. .
Çalışmanın bulguları, Diaz Font, "erkeklerin prostat kanseri riskini azaltma yollarını belirlemeye yardımcı olmak için benzer yöntemlerin diğer yaşam tarzı faktörlerine uygulanabileceği daha da fazla araştırmanın yolunu açacağına" inanıyor.
Ulusal Kanser Enstitüsünden (NCI) gelen verilere göre, 2019'un sonuna kadar, yalnızca ABD'de tahmini 174.650 yeni prostat kanseri vakası olacağı tahmin ediliyor.
Bu kanserin her yıl etkilediği insan sayısına rağmen, uzmanlar gelişiminde rol oynayabilecek risk faktörleri hakkında hala yeterli bilgiye sahip değiller.
NCI, yaş, prostat kanseri ailesinin öyküsü ve vücutta E vitamini, folik asit ve kalsiyum düzeyleri dahil olmak üzere değiştirilebilir ve değiştirilemez faktörlerin bir karışımını belirtir.
Oysa oyunda yaşam tarzıyla ilgili başka faktörler de olabilir ve araştırmacılar bunları ortaya çıkarmak için çok zorlar.
Son zamanlarda, İngiltere'deki Bristol Üniversitesi ve Imperial College London'dan bir araştırma ekibi - dünyadaki diğer akademik kurumlardan meslektaşların yanında - prostat kanseri risk faktörleri hakkında daha fazla bilgi edinmek için farklı bir yaklaşım kullandılar.
Bulguları Uluslararası Epidemiyoloji Dergisi'nde şimdi ortaya çıkan yeni çalışmasında araştırmacılar "Mendelian randomizasyonu" adı verilen bir yöntem kullandılar.
Mendel rastgele randomizasyon Güvenilen Kaynak, araştırmacıların çeşitli potansiyel risk faktörleri ile belirli sonuçların gelişimi arasındaki nedensel ilişkileri değerlendirmek için genetik varyasyonlara bakmalarına izin verir - bu durumda, prostat kanseri.
Fiziksel aktivite yarı riskten daha fazla olabilir
Araştırmacılar, çalışmalarında, Dünya Kanseri Araştırma Fonu'nun (WCRF) 2018 kanıtlarının sistematik olarak gözden geçirilmesi yoluyla prostat kanseri için potansiyel risk faktörlerini belirlediler.
Ayrıca, prostat kanseri olan 79.148 katılımcının tıbbi kontrolüne ve kontroller olarak hareket eden kanserli 61.106 katılımcının tıbbi bilgilerine erişebildiler.
Analiz, genetik çeşitliliği olan bireylerin, fiziksel olarak aktif olma olasılığını artıran bireylerin, bu genetik çeşitliliği olmayan insanlardan% 51 daha düşük prostat kanseri riskine sahip olduğunu ortaya koydu.
Dahası, araştırmacılar bu durumda "fiziksel aktivitenin" sadece egzersiz değil, tüm aktivite türlerine atıfta bulunduğunu açıklarlar.
Bundan sonra, çalışma yazarları erkekleri fiziksel aktivite seviyelerini yükseltmeye teşvik eden müdahalelerin bu yaygın kanser türüne karşı koruyucu bir etkiye sahip olabileceği sonucuna varmıştır.
Çalışma yazarı Sarah Lewis, Ph.D., "Bu çalışma, prostat kanserine neyin neden olduğunu bulmak için mevcut gözlemsel araştırmayı tamamlayan nispeten yeni bir yöntem kullanan türünün en büyüğüdür."
“Fiziksel aktivitenin prostat kanseri üzerinde daha önce düşünülenden daha büyük bir etkisi olabileceğini, bu yüzden erkeklerin daha aktif olmalarını teşvik edeceğini ileri sürüyor” dedi.
WCRF’de araştırma finansmanı başkanı olan Anna Diaz Font - Kanser Araştırma İngiltere’nin yanı sıra bu çalışmayı finanse etti - mevcut bulguların önemini vurgulamaktadır.
"Şimdiye kadar, fiziksel aktivitenin prostat kanseri üzerindeki etkisinin sınırlı kanıtı vardı. Bu yeni çalışma 22 risk faktörünün prostat kanseri üzerindeki etkisine baktı, ancak fiziksel aktivite sonuçları en çarpıcıydı" dedi. .
Çalışmanın bulguları, Diaz Font, "erkeklerin prostat kanseri riskini azaltma yollarını belirlemeye yardımcı olmak için benzer yöntemlerin diğer yaşam tarzı faktörlerine uygulanabileceği daha da fazla araştırmanın yolunu açacağına" inanıyor.
Probiyotikler: Bağışıklığın yararları cinsiyete bağlı olabilir
İlk kez, yeni bir çalışma "Probiyotikler ve prebiyotiklerin, erkek dişilerdeki domuzlarla karşılaştırıldığında, erkeklerde bağışıklık sistemi üzerinde farklı etkileri olabileceğini" gösteriyor. Bulguların, kişiselleştirilmiş probiyotik bazlı tedavilerin yanı sıra, bu takviyelerin etkileri üzerine araştırma için önemli etkileri vardır.
Yeni araştırmalar, probiyotiklerin, örneğin yoğurtta olduğu gibi, kişinin cinsiyetine bağlı olarak değişebileceğini göstermektedir.Probiyotikler bugünlerde beslenme dünyasında trend gösteriyor ve giderek artan bir kanıtlar, yutturucunun haklı olabileceğini gösteriyor.
Meyve ve sebzelerdeki lifler gibi prebiyotikler ve yoğurttaki mikroorganizmalar ve diğer fermente gıdalar gibi probiyotikler, mide-bağırsak sağlığını ve bağırsaklarımızdaki iyi bakteri dengesini destekleyerek tüm vücudu sağlıklı tutabilir.
Probiyotikler ve bağışıklık sistemi arasındaki LinkTrusted Source, tıbbi araştırma topluluğundan da büyük ilgi görmüştür.
Kanıtlar, probiyotiklerin konağın immün tepkisine aracılık etmesine yardımcı olduğunu öne sürmektedir, bu nedenle bazı araştırmacılar probiyotiklerin alerji veya ekzema gibi bağışıklık ile ilgili durumların tedavisinde yardımcı olabileceğine inanmaktadır.
Fakat bağışıklık, cinsiyete göre önemli ölçüde farklılık gösterir; Tıp topluluğu, yetişkinlerin çeşitli enflamatuar ve bulaşıcı hastalıklara karşı bağışıklık tepkilerinde cinsiyete dayalı eşitsizliklerin farkındadır.
Bununla birlikte, araştırmacılar bebeklerde immünolojik cinsiyet farklılıkları hakkında daha az şey biliyorlar ve hatta probiyotiklerle birlikte diyet takviyesinin immün sistemin erken yaşam gelişimi üzerine yapabileceği etki hakkında daha az şey biliyorlar.
Yani, bunu akılda tutarak, Marie Lewis liderliğindeki bir ekip, Ph.D. - Birleşik Krallık'taki Reading Üniversitesi'nde bağırsak immünolojisi ve mikrobiyoloji üzerine bir öğretim görevlisi - farklı cinsiyetteki genç domuz yavrularında pre- ve probiyotiklerin etkisini araştırmak üzere yola çıktı.
Lewis ve ekibi bulgularını Immunology in Frontiers dergisinde yayımladı.
İmmün yanıtlarda cinsiyet farklılıkları
Ekip, bağışıklık sistemindeki potansiyel erken cinsiyet farklılıklarını incelemek için öfkeli domuz yavrusu modelini kullandı. Domuz yavrularının mukozal yüzeylerindeki bağışıklığa ve ayrıca yeni yabancı "davetsiz misafirlere" veya antijenlere karşı sistemik bağışıklık tepkilerine baktılar.
Ekip, sadece 28 günlükken, domuz yavrularının cinsiyete göre önemli farklılıklar gösterdiğini tespit etti. İmmün hücreler, antikorlar ve diğer immün ile ilgili moleküller, probiyotik takviyesine cevap olarak erkekler ve dişilerde farklıydı.
Örneğin, erkekler ve dişiler, hindiba bitkisinden elde edilen bir prebiyotik olan inüline farklı tepkiler verdi. Dişi domuzlar, lenf dokularında daha fazla immünoglobülin IgA ve IgM üretti, erkek domuzlarda ise işlem kalın bağırsakta meydana geldi.
Ayrıca, "Prebiyotik inülin, bağışıklık yanıtlarını kontrol etmekten sorumlu hücrelerin sayısını, d düzenleyici T hücrelerini, erkek bağırsaklarında, ancak dişilerin bağırsaklarında değil, önemli ölçüde arttırır" diyor Lewis.
Yazarlar “Bu, bebeklik döneminde kadınların yerel bağışıklık düzenlenmesi için erkek meslektaşlarından daha fazla potansiyele sahip olabileceğini göstermektedir” diyor.
Ayrıca, "Nişasta takviyesinin kadınlar üzerinde etkisi yoktur, ancak erkeklerde tüm dokularda IgM sentezi artmıştır" diye bildirmektedirler.
Ayrıca, bağırsak bariyer sağlığını gösterebilen E-cadherin marker inulin ile beslenen dişi domuzlarda daha yüksekti.
Son olarak dişi domuz yavruları ayrıca "enjekte edilen ovalbümin ve diyet soyası için önemli ölçüde daha büyük sistemik antikor tepkilerine" sahipti.
Dişi domuzlarda şaşırtıcı sonuçlar
Çalışma, “ilk kez probiyotiklerin ve prebiyotiklerin, erkeklerde bağışıklık sistemi üzerinde, kadın, domuz yavrularıyla karşılaştırıldığında, erkeklerde görülen farklı etkileri olabileceğini” gösteriyor.
“Bağışıklık sisteminin doğru şekilde geliştirilmesi, yaşam boyunca hem zararlı hem de zararsız stimülasyona uygun şekilde yanıt vermesini sağlamada şarttır - ve bu gelişme, yaşamın ilk günlerinde bile, cinsiyetinize bağlıdır. "
“Nedenini bilmiyor olsak da, genç kızların aşılamaya karşı bağışıklık tepkisi üretme eğiliminde olduklarını biliyoruz.”
“Ama bulmayı beklememiş olduğumuz şey genç kızların bağırsak dokularında erkeklerden daha düzenli bir bağışıklık ortamına sahip oldukları görünüyor.”
“Bu önemlidir, çünkü bağışıklık sisteminin yaklaşık% 70'i bağırsaktadır ve bu aynı zamanda erken yaşamda gelişiminin büyük ölçüde yerleşik bağırsak bakterileri tarafından yönlendirildiği yerdir.”
Tedavinin etkileri, gelecekteki araştırmalar
Lewis ayrıca bulguların sonuçlarının iki yönlü olduğunu da açıklıyor. Bir yandan, yeni çalışma, önceden ve probiyotik takviyenin etkinliği konusunda önceki araştırmaların neden karışık ya da sonuçsuz sonuçlar verdiğini açıklamaya yardımcı olabilir.
Lewis, “Gençlerde beslenme denemelerindeki verileri nasıl tasarladığımızı ve analiz ettiğimizi yeniden düşünmemiz gerekiyor” diyor. “Şu anda, diyet takviyelerinin bağışıklık sistemi üzerindeki etkinliğini araştıran çalışmalar, aynı şeyin kız ve erkeklerde olduğunu varsayıyor.”
Yeni araştırmalar, probiyotiklerin, örneğin yoğurtta olduğu gibi, kişinin cinsiyetine bağlı olarak değişebileceğini göstermektedir.Probiyotikler bugünlerde beslenme dünyasında trend gösteriyor ve giderek artan bir kanıtlar, yutturucunun haklı olabileceğini gösteriyor.
Meyve ve sebzelerdeki lifler gibi prebiyotikler ve yoğurttaki mikroorganizmalar ve diğer fermente gıdalar gibi probiyotikler, mide-bağırsak sağlığını ve bağırsaklarımızdaki iyi bakteri dengesini destekleyerek tüm vücudu sağlıklı tutabilir.
Probiyotikler ve bağışıklık sistemi arasındaki LinkTrusted Source, tıbbi araştırma topluluğundan da büyük ilgi görmüştür.
Kanıtlar, probiyotiklerin konağın immün tepkisine aracılık etmesine yardımcı olduğunu öne sürmektedir, bu nedenle bazı araştırmacılar probiyotiklerin alerji veya ekzema gibi bağışıklık ile ilgili durumların tedavisinde yardımcı olabileceğine inanmaktadır.
Fakat bağışıklık, cinsiyete göre önemli ölçüde farklılık gösterir; Tıp topluluğu, yetişkinlerin çeşitli enflamatuar ve bulaşıcı hastalıklara karşı bağışıklık tepkilerinde cinsiyete dayalı eşitsizliklerin farkındadır.
Bununla birlikte, araştırmacılar bebeklerde immünolojik cinsiyet farklılıkları hakkında daha az şey biliyorlar ve hatta probiyotiklerle birlikte diyet takviyesinin immün sistemin erken yaşam gelişimi üzerine yapabileceği etki hakkında daha az şey biliyorlar.
Yani, bunu akılda tutarak, Marie Lewis liderliğindeki bir ekip, Ph.D. - Birleşik Krallık'taki Reading Üniversitesi'nde bağırsak immünolojisi ve mikrobiyoloji üzerine bir öğretim görevlisi - farklı cinsiyetteki genç domuz yavrularında pre- ve probiyotiklerin etkisini araştırmak üzere yola çıktı.
Lewis ve ekibi bulgularını Immunology in Frontiers dergisinde yayımladı.
İmmün yanıtlarda cinsiyet farklılıkları
Ekip, bağışıklık sistemindeki potansiyel erken cinsiyet farklılıklarını incelemek için öfkeli domuz yavrusu modelini kullandı. Domuz yavrularının mukozal yüzeylerindeki bağışıklığa ve ayrıca yeni yabancı "davetsiz misafirlere" veya antijenlere karşı sistemik bağışıklık tepkilerine baktılar.
Ekip, sadece 28 günlükken, domuz yavrularının cinsiyete göre önemli farklılıklar gösterdiğini tespit etti. İmmün hücreler, antikorlar ve diğer immün ile ilgili moleküller, probiyotik takviyesine cevap olarak erkekler ve dişilerde farklıydı.
Örneğin, erkekler ve dişiler, hindiba bitkisinden elde edilen bir prebiyotik olan inüline farklı tepkiler verdi. Dişi domuzlar, lenf dokularında daha fazla immünoglobülin IgA ve IgM üretti, erkek domuzlarda ise işlem kalın bağırsakta meydana geldi.
Ayrıca, "Prebiyotik inülin, bağışıklık yanıtlarını kontrol etmekten sorumlu hücrelerin sayısını, d düzenleyici T hücrelerini, erkek bağırsaklarında, ancak dişilerin bağırsaklarında değil, önemli ölçüde arttırır" diyor Lewis.
Yazarlar “Bu, bebeklik döneminde kadınların yerel bağışıklık düzenlenmesi için erkek meslektaşlarından daha fazla potansiyele sahip olabileceğini göstermektedir” diyor.
Ayrıca, "Nişasta takviyesinin kadınlar üzerinde etkisi yoktur, ancak erkeklerde tüm dokularda IgM sentezi artmıştır" diye bildirmektedirler.
Ayrıca, bağırsak bariyer sağlığını gösterebilen E-cadherin marker inulin ile beslenen dişi domuzlarda daha yüksekti.
Son olarak dişi domuz yavruları ayrıca "enjekte edilen ovalbümin ve diyet soyası için önemli ölçüde daha büyük sistemik antikor tepkilerine" sahipti.
Dişi domuzlarda şaşırtıcı sonuçlar
Çalışma, “ilk kez probiyotiklerin ve prebiyotiklerin, erkeklerde bağışıklık sistemi üzerinde, kadın, domuz yavrularıyla karşılaştırıldığında, erkeklerde görülen farklı etkileri olabileceğini” gösteriyor.
“Bağışıklık sisteminin doğru şekilde geliştirilmesi, yaşam boyunca hem zararlı hem de zararsız stimülasyona uygun şekilde yanıt vermesini sağlamada şarttır - ve bu gelişme, yaşamın ilk günlerinde bile, cinsiyetinize bağlıdır. "
“Nedenini bilmiyor olsak da, genç kızların aşılamaya karşı bağışıklık tepkisi üretme eğiliminde olduklarını biliyoruz.”
“Ama bulmayı beklememiş olduğumuz şey genç kızların bağırsak dokularında erkeklerden daha düzenli bir bağışıklık ortamına sahip oldukları görünüyor.”
“Bu önemlidir, çünkü bağışıklık sisteminin yaklaşık% 70'i bağırsaktadır ve bu aynı zamanda erken yaşamda gelişiminin büyük ölçüde yerleşik bağırsak bakterileri tarafından yönlendirildiği yerdir.”
Tedavinin etkileri, gelecekteki araştırmalar
Lewis ayrıca bulguların sonuçlarının iki yönlü olduğunu da açıklıyor. Bir yandan, yeni çalışma, önceden ve probiyotik takviyenin etkinliği konusunda önceki araştırmaların neden karışık ya da sonuçsuz sonuçlar verdiğini açıklamaya yardımcı olabilir.
Lewis, “Gençlerde beslenme denemelerindeki verileri nasıl tasarladığımızı ve analiz ettiğimizi yeniden düşünmemiz gerekiyor” diyor. “Şu anda, diyet takviyelerinin bağışıklık sistemi üzerindeki etkinliğini araştıran çalışmalar, aynı şeyin kız ve erkeklerde olduğunu varsayıyor.”
İnsanlarda BPA seviyeleri önceden düşünülenden çok daha yüksek olabilir
Gıda ve İlaç İdaresi (FDA) gibi düzenleyiciler, insanlarda BPA seviyelerini 44 kata kadar küçümseyen önlemlere güvenebilir, Lancet Diyabet ve Endokrinoloji'deki bulguları hakkında yakın tarihli bir raporda yer alıyorlar.
BPA, yiyecek ve içecek için plastik kaplar ve epoksi reçineleri dahil olmak üzere birçok tüketici ürününde mevcut olan endüstriyel bir kimyasaldır. Aynı zamanda bir endokrin bozucu, yani vücuttaki hormonların çalışmasını engellediği anlamına geliyor.
Sadece son on yılda, bilim insanları BPA ve diğer endokrin bozucuların insan sağlığını nasıl etkileyebileceğini anlamaya başladılar.
Vücuda girdiğinde, BPA hızla metabolitlere ayrılır. Maruz kalmayı doğru bir şekilde değerlendirmek için bilim insanları metabolitleri dikkate almalıdır.
Çalışma makalelerinde, araştırmacılar FDA gibi kurumların hala BPA metabolit seviyelerini dolaylı olarak değerlendiren analitik tekniklere güvendiklerini açıkladılar.
Bu teknikleri BPA metabolitlerini doğrudan ölçen yeni bir teknikle karşılaştırdıklarında, sonuçlar belirgin şekilde farklıydı.
Pullman'daki Washington State Üniversitesi Moleküler Biyoloji Fakültesi'nde profesör olan yazar A. A. Hunt, “Neyin geldiğine” diyor. ”Federal kurumların BPA’nın nasıl düzenlenebileceği konusundaki sonuçlarına vardığı sonucuna varıldı yanlış ölçümlerde. "
BPA maruziyetinin dolaylı ölçümü
Hayvan çalışmaları, BPA'nın vücuttaki hormonların sağlıklı çalışmasını bozabileceğini göstermiştir. Hormonlar, büyüme, ergenlik ve menopoz gibi biyolojik süreçleri yönlendiren kimyasal habercilerdir.
Yeni çalışma yazarları, “Gebelik sırasında [BPA] 'ya maruz kalmak geniş bir dizi gelişmekte olan dokudaki değişikliklerle ilişkilendirilmiştir; buna karşılık büyüme, metabolizma, davranış, doğurganlık ve kanser riski üzerindeki doğum sonrası etkiler söz konusudur.
FDA'nın dayandığı çalışmalar, insanlarda BPA'nın ölçülmesinde dolaylı bir analitik teknik kullanmıştır. Yöntem, bir tür yenilebilir salyangoz olan Helix pomatia'dan bir enzim çözeltisi kullanır.
Salyangoz enzimi çözeltisi idrardaki BPA metabolitlerini ana bileşiğe geri döndürür.
Bilim adamları daha sonra toplam BPA'yı ölçmek için sıvı kromatografi-kütle spektrometresi kullanabilirler; bu, metabolitlerinden yeniden oluşturulan serbest BPA ve BPA'yı içerir.
Araştırmacılar, "yaygın kullanımına rağmen" salyangoz enzim çözeltisinin metabolitleri BPA'ya geri dönüştürme verimliliğinin "hiç değerlendirilmediğini" belirtti.
Dolaylı ve doğrudan ölçüm karşılaştırıldı
Hunt ve arkadaşları, salyangoz enzimi yöntemini, BPA'nın metabolitlerini doğrudan ana bileşiğe dönüştürmek zorunda kalmadan açıklayan bir yöntemle karşılaştırdılar.
İki yöntemi önce sentetik idrarda, sonra da 29'u hamile kadınlardan oluşan 39 idrar numunesinde test ettiler.
Sonuçlar, doğrudan ölçümün BPA'nın çok daha yüksek seviyelerde olduğunu gösterdi, "Ulusal Sağlık ve Beslenme Muayene Anketi (NHANES) tarafından rapor edilen ABD'deki yetişkinler için en son geometrik ortalamanın 44 katı yüksek" olduğunu belirtti.
Ek olarak, doğrudan ve dolaylı yöntemler arasındaki eşitsizliğin daha yüksek BPA seviyeleri ile arttığını gördüler.
Başka bir deyişle, vücut içindeki BPA değeri arttıkça, dolaylı yöntemin daha düşük bir okuma vermesi daha olasıdır.
"Bilgimize göre," yazarları not edin, "verilerimiz, [dolaylı yöntem] 'in BPA seviyelerinin ölçümü için hatalı bir analitik araç olduğuna dair ilk kanıtı sunmaktadır."
Diğer kimyasallarla ilgili endişeler
Araştırmacılar ayrıca üreticilerin BPA yerine kullandıkları kimyasal maddeler de dahil olmak üzere diğer kimyasal maddelerden endişe duyuyorlar. Araştırmacılar endişeliler çünkü düzenleyiciler insanlara bu kimyasallara maruz kalma durumlarını da değerlendirmek için dolaylı yöntemlere güveniyorlar.
“BPA hala NHANES üzerinden dolaylı olarak ölçülüyor ve bu şekilde ölçülen endokrin bozucu tek kimyasal değil,” diyor Gerona.
“Bu çalışma BPA'yı ölçmek için kullanılan metodolojiye dikkat çekecek ve diğer uzmanların ve laboratuvarların neler olup bittiğini bağımsız olarak daha yakından inceleyecek ve değerlendirecek” dedi.
Ekip, BPA'yı incelemeye devam etmenin yanı sıra, doğrudan yöntemi her gün insanların gıda ambalajı, oyuncaklar, kozmetikler, sabun ve diğer kişisel bakım ürünleri gibi kullandığı ürünlerde bulunan bir dizi kimyasal maddeye uygulamayı planlıyor. Bu kimyasallar arasında triklosan, parabenler, benzofenon ve ftalatlar bulunur.
BPA, yiyecek ve içecek için plastik kaplar ve epoksi reçineleri dahil olmak üzere birçok tüketici ürününde mevcut olan endüstriyel bir kimyasaldır. Aynı zamanda bir endokrin bozucu, yani vücuttaki hormonların çalışmasını engellediği anlamına geliyor.
Sadece son on yılda, bilim insanları BPA ve diğer endokrin bozucuların insan sağlığını nasıl etkileyebileceğini anlamaya başladılar.
Vücuda girdiğinde, BPA hızla metabolitlere ayrılır. Maruz kalmayı doğru bir şekilde değerlendirmek için bilim insanları metabolitleri dikkate almalıdır.
Çalışma makalelerinde, araştırmacılar FDA gibi kurumların hala BPA metabolit seviyelerini dolaylı olarak değerlendiren analitik tekniklere güvendiklerini açıkladılar.
Bu teknikleri BPA metabolitlerini doğrudan ölçen yeni bir teknikle karşılaştırdıklarında, sonuçlar belirgin şekilde farklıydı.
Pullman'daki Washington State Üniversitesi Moleküler Biyoloji Fakültesi'nde profesör olan yazar A. A. Hunt, “Neyin geldiğine” diyor. ”Federal kurumların BPA’nın nasıl düzenlenebileceği konusundaki sonuçlarına vardığı sonucuna varıldı yanlış ölçümlerde. "
BPA maruziyetinin dolaylı ölçümü
Hayvan çalışmaları, BPA'nın vücuttaki hormonların sağlıklı çalışmasını bozabileceğini göstermiştir. Hormonlar, büyüme, ergenlik ve menopoz gibi biyolojik süreçleri yönlendiren kimyasal habercilerdir.
Yeni çalışma yazarları, “Gebelik sırasında [BPA] 'ya maruz kalmak geniş bir dizi gelişmekte olan dokudaki değişikliklerle ilişkilendirilmiştir; buna karşılık büyüme, metabolizma, davranış, doğurganlık ve kanser riski üzerindeki doğum sonrası etkiler söz konusudur.
FDA'nın dayandığı çalışmalar, insanlarda BPA'nın ölçülmesinde dolaylı bir analitik teknik kullanmıştır. Yöntem, bir tür yenilebilir salyangoz olan Helix pomatia'dan bir enzim çözeltisi kullanır.
Salyangoz enzimi çözeltisi idrardaki BPA metabolitlerini ana bileşiğe geri döndürür.
Bilim adamları daha sonra toplam BPA'yı ölçmek için sıvı kromatografi-kütle spektrometresi kullanabilirler; bu, metabolitlerinden yeniden oluşturulan serbest BPA ve BPA'yı içerir.
Araştırmacılar, "yaygın kullanımına rağmen" salyangoz enzim çözeltisinin metabolitleri BPA'ya geri dönüştürme verimliliğinin "hiç değerlendirilmediğini" belirtti.
Dolaylı ve doğrudan ölçüm karşılaştırıldı
Hunt ve arkadaşları, salyangoz enzimi yöntemini, BPA'nın metabolitlerini doğrudan ana bileşiğe dönüştürmek zorunda kalmadan açıklayan bir yöntemle karşılaştırdılar.
İki yöntemi önce sentetik idrarda, sonra da 29'u hamile kadınlardan oluşan 39 idrar numunesinde test ettiler.
Sonuçlar, doğrudan ölçümün BPA'nın çok daha yüksek seviyelerde olduğunu gösterdi, "Ulusal Sağlık ve Beslenme Muayene Anketi (NHANES) tarafından rapor edilen ABD'deki yetişkinler için en son geometrik ortalamanın 44 katı yüksek" olduğunu belirtti.
Ek olarak, doğrudan ve dolaylı yöntemler arasındaki eşitsizliğin daha yüksek BPA seviyeleri ile arttığını gördüler.
Başka bir deyişle, vücut içindeki BPA değeri arttıkça, dolaylı yöntemin daha düşük bir okuma vermesi daha olasıdır.
"Bilgimize göre," yazarları not edin, "verilerimiz, [dolaylı yöntem] 'in BPA seviyelerinin ölçümü için hatalı bir analitik araç olduğuna dair ilk kanıtı sunmaktadır."
Diğer kimyasallarla ilgili endişeler
Araştırmacılar ayrıca üreticilerin BPA yerine kullandıkları kimyasal maddeler de dahil olmak üzere diğer kimyasal maddelerden endişe duyuyorlar. Araştırmacılar endişeliler çünkü düzenleyiciler insanlara bu kimyasallara maruz kalma durumlarını da değerlendirmek için dolaylı yöntemlere güveniyorlar.
“BPA hala NHANES üzerinden dolaylı olarak ölçülüyor ve bu şekilde ölçülen endokrin bozucu tek kimyasal değil,” diyor Gerona.
“Bu çalışma BPA'yı ölçmek için kullanılan metodolojiye dikkat çekecek ve diğer uzmanların ve laboratuvarların neler olup bittiğini bağımsız olarak daha yakından inceleyecek ve değerlendirecek” dedi.
Ekip, BPA'yı incelemeye devam etmenin yanı sıra, doğrudan yöntemi her gün insanların gıda ambalajı, oyuncaklar, kozmetikler, sabun ve diğer kişisel bakım ürünleri gibi kullandığı ürünlerde bulunan bir dizi kimyasal maddeye uygulamayı planlıyor. Bu kimyasallar arasında triklosan, parabenler, benzofenon ve ftalatlar bulunur.
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)
Öne Çıkan Yayın
Kadın Hastalıklarına Hangi Bitki İyi Gelir?
Aslanpençesindeki yağ asitleri, selüloz, etken madde, gliko protein, tanen gibi maddeler içeren şifalı bir bitki olduğu belirten uzmanlar &q...